Naast onze gedrevenheid, ambitie, doelen en visie is het zó belangrijk in contact te staan met onze vrouwelijke energie. We willen dingen gedaan krijgen en vooruitgaan. Maar wat als we niet meer genieten van het proces? Wat als we onze goesting, levenslust en plezier verloren zijn onderweg?
Dit coaching traject is een combinatie van mindset en yoga. Bedoelt om jij, actieve ondernemende vrouw, te doen landen. Landen in jezelf, in je vrouwelijke speelse energie. Terug naar jouw essentie.
Dit is voor jou als:
· Je het gevoel hebt altijd “aan” te moeten staan.
· Je niet snel het gevoel hebt “goed genoeg te zijn”.
· Je te veel focus hebt gelegd op je rol als onderneemster, mama, vriendin... en klaar bent om je echte zelf terug te ontdekken.
· Je onderweg je goesting en levenslust wat bent verloren.
· Je wil leren hoe je oude patronen kan opkuisen zodat jouw energie terug kan stromen.
· Je wil verbinden met je buikgevoel en leren luisteren naar je lichaam.
· Je weet dat er naast “actie en doen” ook rust en ontvangen nodig is.
· Je terug wil kunnen genieten en spelen.
DIT IS VOOR JOU ALS JE IN FLOW wil leven en ondernemen, op JOUW RITME!
Wat houdt het traject in?
Na een intake kijken we samen wat voor jou nodig is om terug je vrouwelijke, speelse levenslust te belichamen. Dat ziet er voor iedereen anders uit.
We focussen op LICHAAM, GEEST en ZIEL. Boost your body, clear your mind & nourish your soul. Het traject is een combinatie van 1 op 1 sessies en een online traject.
12 weken gaan we samen aan de slag. Naar een leven meer IN FLOW.
Online traject: Mindset, yoga, meditaties, journal opdrachten, recepten.
Thema's die aan bod komen:
- Effect van voeding, beweging, slaap, spelen en onze cyclus op onze mind.
- BEWUST WORDEN VAN JE "VERHAAL".
- Verbinden met je "echte zelf": je vrouwelijke, speelse, joyful energy.
- CLEANING ENERGY BLOCKS: FEEL YOUR FEELINGS!
- Relaties en liefde.
- SELF - LOVE.
- LISTENING TO YOUR BODY, CHECKING IN WITH YOUR INTUITION.
- RECEIVING & TRUSTING.
- DROMEN, DOELEN EN PURPOSE.
- IN FLOW MET JE CYCLUS LEVEN.
Online traject: Mindset, yoga, meditaties, journal opdrachten, recepten.
Wil je graag meer weten, een eerste intake is volledig vrijblijvend en dan kan je voelen of het iets voor jou zou zijn.
Waar?
Dit traject kan je volgen bij mij in de praktijk (Spreeuwenstraat 67 Brugge) of volledig online.
Ben je klaar om IN FLOW te leven?
