Movement, mindset
& more

Samen met Laure heb ik grote stappen gezet naar een positievere en kalmere mentaliteit. Door de sessies heb ik waardevolle handvaten gekregen om beter om te gaan met mijn gedachten en angsten. Ik heb geleerd om mijn gedachten vanuit een ander perspectief te observeren. Op die manier val ik niet meer samen met die negatieve gedachtencyclus. Verder heb ik de kracht van mijn innerlijke vreugde ervaren. Laure heeft mij met veel passie de kunst bijgebracht om van hieruit te handelen en te voelen.

Een paar maand geleden zat ik niet goed in mijn vel en ging ik op zoek naar een psycholoog. Zo kwam ik Laure haar website tegen. Na een eerste gesprek heb ik gekozen voor een 3-maanden traject. Vanaf het eerste gesprek voelde ik me op mijn gemak. Laure zorgt voor een heel vertrouwde en veilige ’ruimte’ waar je jezelf leert kennen en aan jezelf kan werken. Ze gaat met heel veel respect en begrip om met jou en je gevoelens. Haar unieke aanpak en de oefeningen die ze meegeeft, geven je de kans om te werken aan jezelf en een andere kijk op de dingen te hebben. Ze leerde me dichter bij mezelf te komen en te genieten van het leven. Samen met de 12 sessies, was er een online deel met oefeningen, meditaties en yoga, waar ik ook veel aan gehad heb. Laure is een heel warme persoon die veel steun biedt. Ik ben heel dankbaar dat ik haar heb ontmoet en raad haar absoluut aan.

Ik kan het twaalfwekentraject alleen maar aanraden, want enkel spreken helpt niet. Ik contacteerde Laure op een moment dat ik diep zat. Ze was de eerste en nog steeds de enige persoon die mijn dip (burnout, depressie, x) als positief benoemde. Een sterkte. Een overwinning voor mijn ziel, die ik zo lang onderdrukt heb. Laure is een vrouw die rust en zachtheid uitstraalt. Ze duikt met je in meditaties, analyses, ademhalingsoefeningen… Ze deelt wijsheden, tips en interessante lectuur. Wat je situatie, je probleem, je twijfels ook zijn, ze laat je zien hoe je weer stevig in je schoenen kunt staan, hoe je weer naar jezelf kunt luisteren, hoe je kleine stappen kunt zetten naar iets groters… Een leven waarin je jezelf niet meer voorbijloopt. Waarin je jezelf respecteert. Waarin je naar jezelf luistert. Ze leert je hoe je je intuïtie weer kunt vinden, en vertrouwen. Hoe je je door moeilijke momenten heen kunt komen. Life saver.

Laure luistert. Ze luistert goed, diep en grondig. Niet alleen naar wat je zegt, ook naar hoe je het zegt en soms hoort ze zelfs waarom je iets zegt, voor je dat zelf doorhebt. Het is bijzonder waardevol om regelmatig met haar af te stemmen. Ze hielp me om terug dichter bij mezelf te komen, om terug te durven vertrouwen op mijn buikgevoel, dat ik door met haar te werken ook beter kan waarnemen. Ze gaf me boekentips om me ook zelf verder te kunnen verdiepen en ze deed me enkele keren versteld staan van de kracht van verstilling en visualisaties.

Van kinds af aan heb ik talloze therapeuten, psychologen en coaches gehad. Ik bleef heel vaak wat op mijn honger zitten omdat ik niet het gevoel had dat ik daadwerkelijk tools aangereikt kreeg om aan mezelf te werken. Al vanaf de eerste sessie merkte ik dat haar aanpak volledig anders zou zijn. Dat ik deze keer wel de tools zou krijgen die me in het dagelijkse leven verder konden helpen. Daarnaast had ik ook voor de eerste keer het gevoel dat ik niet zo abnormaal ben en dat mijn ‘negatieve kanten’ vaak ook mijn sterktes zijn. Ik heb geleerd om met een bepaalde zachtheid naar mezelf te kijken en te begrijpen dat ook ik waardevol ben. Dit is nog steeds met vallen en opstaan, maar nu heb ik tenminste de juiste tools om terug op te staan. Ik ben ontzettend dankbaar voor de impact die Laure op mijn leven heeft gehad!

Heel blij met de beslissing om vorig jaar bij Joya een traject te volgen van 12 sessies. Eindelijk iemand waarbij ik het gevoel had dat zij mijn gevoel/situaties begreep. Ook voelde ik me snel op mijn gemak bij Laure. Laure en de ruimte waar ze werkt stralen rust uit. Je kan er alles kwijt, niets is 'te klein' of 'verwaarloosbaar' om over te spreken. Gewoon zelf durven spreken. Je mag zeker zijn dat er geluisterd wordt en dat je geholpen wordt. Merci Laure voor de kleine positieve stapjes die ik samen met jou nam.

Wat een verfrissende ervaring bij Joya! Laure's unieke benadering als psycholoog heeft me diepgaand geholpen. Ze luistert niet alleen, maar reikt ook naar mijn innerlijke zelf. Een echte aanrader voor iedereen die op zoek is naar een nieuwe kijk op "psychologische begeleiding". Bedankt, Laure! You rock! ;)

Laure is niet zoals iedere psycholoog, ze is veel beter dan dat. Na al ervaring te hebben met psychologen, merkte ik dat er iets anders nodig was, een andere aanpak. Ik wist hoe het kwam dat ik mij niet genoeg voelde. Dat dacht ik toch te weten, maar Laure dook er dieper in. Ik leerde mijzelf op een hele andere manier kennen, ik leerde om terug gelukkig te zijn met mezelf en terug verliefd te worden op het leven. Ik zou zelf willen zeggen dat deze sessies mijn leven toch wel veranderd hebben, een andere kijk door alle inzichten die Laure mij gaf. Voor eeuwig dankbaar dat ik deze stap heb gezet, en ik kan het iedereen aanraden 😊

Toen ik door een moeilijke periode ging twijfelde ik om naar een psycholoog te stappen . Voor ik bij Laure terecht kwam ging ik eerst langs bij een ‘gewone’ psycholoog , ik merkte al snel dat dit niets voor mij was . Vanaf de eerste sessie bij Laure voelde ik me op mijn gemak . Ze heeft mij een ander inzicht gegeven , een andere manier van denken. De meditatie momentjes brachten me altijd tot rust. Ik heb veel bijgeleerd en durf meer gewoon mezelf te zijn , hiervoor ben ik haar ook enorm dankbaar

Ik weet mijn eerste ontmoeting met jou nog heel goed. Je stelde me onmiddellijk gerust en gaf me een veilig gevoel dat alles goed zou komen. Ik had last van paniekaanvallen en voelde me zo verloren. Elke keer als ik bij jou was, verdween dit spontaan en ging ik als een ander mens terug naar huis. Je leerde mij dat het oké was dat het even minder ging met mij en dat ik op mijn eigen manier en tempo mijn leven kon leiden. Met jouw tips en trics wist ik terug van het leven te genieten en van mezelf te houden. Ik ben je zo dankbaar! Ik dacht echt op een gegeven moment dat ik dit nooit te boven zou komen. Je bent een TOP coach! Nogmaals bedankt voor alles!

Ik dacht altijd dat ik het wel alleen kon, dat ik met mijn gevoelens wel weg kon. Van een psycholoog kwam niks in huis, voor mij was dit een taboe. Toch heb ik de stap genomen omdat ik besefte dat ik echt aan mezelf wou werken en het misschien beter ging met meningen van iemand van buitenaf. Ik ga nu bijna 2 jaar naar Laure en ik heb er nog geen seconde spijt van gehad. Integendeel, ik verlang telkens naar een volgende sessie. Ik heb een heel andere visie gekregen op het leven, over mezelf, over hoe ik dingen op een andere manier kan aanpakken. En elke sessie leert mij weer dingen bij, elke sessie voel ik mezelf meer groeien. Ooh wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet en het taboe voor mezelf verbroken heb. Ik leer de mindere kanten van mezelf accepteren, ik leer liefde aan mezelf te geven waardoor ik ook op de juiste manier liefde aan anderen kan geven en toch mijn grens te kennen. Ik leer genieten van het alleen zijn met mezelf. Ik leer hoe ik geen controle kan hebben over anderen hun gedrag, alleen maar over het mijne. Alleen ik kan mezelf laten goed voelen. Na een sessie met Laure kan ik precies weer heel de wereld aan! 😌 naar een psycholoog gaan is gewoon super goed voor je eigen welzijn, je mental health. Je hoeft niet perse naar een psycholoog te gaan wanneer je depressief bent, of één of andere zogezegde “stoornis” hebt. Want zo dacht ik er altijd over. Nee, ga naar een psycholoog om voor jezelf te zorgen, om voor jezelf te groeien. Ik wil hier het taboe verbreken voor iedereen dat denkt dat psychologen voor mensen zijn met een “stoornis”. De beste stap dat ik gezet heb in mijn leven.

Hier kwam ik letterlijk mezelf tegen zonder dat te willen onderdrukken. Bij Laure voelde het niet alleen aanvaardbaar om mezelf te zijn, ze leerde mij ook hoe ik mezelf echt kon zijn. Na iedere sessie ging ik terug naar huis met een opgeladen gevoel en een constante energie die nog steeds aanwezig is. Bedankt Laure! :)

Laure is voor mij een veilige haven en goud waard! Ik ben heel gelukkig dat ik Laure mocht ontmoeten in de meest chaotische en verwarrende periode (tot nu toe) in mijn leven… Laure heeft mij fantastisch goed begeleid en dat doet ze nog! Ze is mijn ‘lifesaver’ en hielp mij een pak inzichten te krijgen in wie ik ben, wie ik wil zijn, wie ik niet (meer) ben, hoe ik denk, wat ik voel,… hoe ik kan omgaan met bepaalde ‘triggers’, situaties,… Ik vind dat iedereen een Laure in zijn/haar leven zou moeten hebben. De tools die aangereikt worden helpen mij écht verder. Ik kom steeds dichter bij mezelf, leer steeds meer te voelen en te leven van binnenuit… 💛 Laure, bedankt! 🙏 zo dankbaar met een ‘laure’ aan mijn zij! ‘ Bij deze Laure, écht bedankt! Het doet zo veel deugd

Een investering die iedere jonge vrouw of welke leeftijd dan ook zou mogen maken voor zichzelf. Ik heb zoveel geleerd en zal ongetwijfeld nog zoveel leren! Laure is niet een gewone psycholoog en net daar was ik naar opzoek, iets anders dan iedere keer met een Kleenex voor de neus te zitten! Laure is een heel aangename en warme persoon, ze heeft je nieuwe inzichten en zoekt samen naar oplossingen. Ze heeft tips van ademhalingsoefeningen tot boeken, podcast,… .

Het twaalfweken traject dat ik volgde “movement, mindset & more” was een van de beste investeringen dat ik mezelf op jonge leeftijd kon toewensen! Ik raad het alle jonge vrouwen aan die hun wilde en echte zelf terug willen vinden. je leert jezelf op een andere manier kennen. Ik heb hier zoveel geleerd en niet alleen over mezelf, maar ook hoe ik naar anderen kijk en dat het iedereen zijn eerste keer is op deze wereld, dus wees niet te hard! Laure is een fantastische, joviale en waarachtige vrouw, waar ik elke keer meer naar op kijk. I adore working with her!