Elke maandag en donderdag is er yoga. Een moment om te verbinden met je lichaam.
maandag: 9:00 - 10:00
donderdag: 19:00 - 20:00
Elke woensdag is er pilates 18:00 - 19:00
Tot op de mat?
Schrijf je hier in voor een gratis proefles:
.png)
Alle materiaal is aanwezig in de studio. Je hoeft niets mee te brengen.
Soort yoga: mix van FLOW en YIN. Bewegen, ademen en dan landen in ons lichaam. Pilates is meer gefocust op kracht, core activatie en verbinding tussen mind - body.
Iedereen is welkom met of zonder ervaring.
Kleine groepen: maximum 12 personen.
Proefles: gratis
10 beurten kaart: 150 euro (1 jaar geldig)
(hiermee kan je de verschillende lessen volgen)
Afhankelijk van jouw noden (fysiek of mentaal) maak ik een gepersonaliseerde les (alleen of in groep).
Dit kan doorgaan online of in de studio. Contacteer mij voor meer info.
